Dynamisches Sitzen ist der Schlüssel zu mehr Produktivität und Wohlbefinden

Haben Sie nach einem anstrengenden Tag im Büro jemals unangenehme Schmerzen im unteren Rücken, in der Wirbelsäule oder im Nacken und Schultergürtel verspürt? Wenn ja, dann ist es an der Zeit, das dynamische Sitzen auszuprobieren. Der Begriff kombiniert zwei Formen des Sitzens - entspanntes und aktives Sitzen - und sein Hauptvorteil ist die Aktivierung der Rücken- und Bauchmuskeln. Auf diese Weise wird der Körper zu ständiger Aktivität angeregt, die Bandscheiben werden wirksam entlastet, Wirbelsäulenschmerzen werden erfolgreich beseitigt und die allgemeine körperliche Verfassung des Einzelnen wird verbessert.

Um dynamisch zu sitzen, brauchen Sie das richtige Werkzeug - eines davon ist unser ergonomisch gestalteter und patentierter SpinaliS-Bürostuhl. Erfahren Sie im Folgenden, welche Vorteile das Sitzen auf einem SpinaliS-Bürostuhl hat und warum es jetzt an der Zeit ist, dynamisch zu sitzen.

Ein paar Worte zum dynamischen Sitzen

Lassen Sie uns zunächst ein paar Worte über das dynamische Sitzen verlieren, das aus aktivem und entspanntem Sitzen besteht. Das Wort aktiv bezieht sich auf eine Art des Sitzens, bei der Ihr Körper in einer Art Bewegung ist. Wenn Sie auf diese Weise auf einem SpinaliS-Stuhl sitzen möchten, dann sitzen Sie in der Mitte des Sitzes, was Ihren Körper dazu anregt, das Gleichgewicht zu halten. Dabei aktivieren Sie Ihre Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskeln, die zusammen für eine korrekte Haltung sorgen. Auf diese Weise reduzieren Sie die Belastung Ihrer Wirbelsäule erheblich und beugen erfolgreich unangenehmen Rückenschmerzen vor.

Andererseits können Sie mit dem ergonomischen SpinaliS-Bürostuhl auch entspannt sitzen. In diesem Modus sitzen Sie in Richtung der Rückseite des Sitzes und lehnen sich gegen die Rückenlehne. Dadurch werden Ihre Muskeln effektiv entlastet, aber Sie müssen trotzdem das Gleichgewicht auf dem flexiblen Sitzkissen halten, damit Ihr Körper immer noch in der richtigen Position ist. Wir sollten auch darauf hinweisen, dass die Sitzfläche des SpinaliS-Bürostuhls nicht fixiert werden kann, denn dadurch würde der Stuhl seine Hauptfunktion verlieren - eine korrekte Sitzposition zu bieten, die Ihre Wirbelsäule nicht belastet.

 

Von Experten empfohlenes Sitzen

Wenn Sie den SpinaliS-Bürostuhl ausprobieren, werden Sie feststellen, dass das Sitzen auf ihm dem Sitzen auf einem Medizinball sehr ähnlich ist. Das ist eine Art zu sitzen, die von vielen Experten und Orthopäden empfohlen wird. Allerdings haben wir den SpinaliS-Stuhl mit zusätzlichen Funktionen ausgestattet, die der Ball nicht hat - Sie können Ihren Körper entspannen, sich auf der Rückenlehne zurücklehnen und Sie können auch ein Modell mit Armlehnen wählen. Auf diese Weise können Sie jederzeit selbst bestimmen, wie Sie sitzen möchten. Das ist besonders praktisch, wenn Sie längere Zeit im Sitzen arbeiten müssen.

Wie bereits erwähnt, verfügt unser ergonomisch gestalteter Bürostuhl über einen flexiblen Sitz, der jeder Neigung des Körpers folgt und die Wirbelsäule stets in der richtigen Position hält. Wir können feststellen, dass nur aktives Sitzen richtiges und gesundheitsfreundliches Sitzen ist. Bei einer festen Sitzposition bricht die Wirbelsäule bei jeder Bewegung am Kreuzbein, was zu Schmerzen und später zu verschiedenen Problemen und Verletzungen führen kann.

Rüsten Sie Ihr Büro aus

Der SpinaliS-Bürostuhl eignet sich sowohl für Heim- als auch für Arbeitsbüros. Es gibt viele Modelle für verschiedene Körpergrößen, so dass Sie sicher einen Stuhl finden, der perfekt zu Ihnen passt. Sie können Ihren neuen Stuhl auch kostenlos ausprobieren, um sich von seinen Vorteilen zu überzeugen. Sie können sich auch jederzeit vor dem Kauf von unseren Experten beraten lassen, die Ihnen gerne weiterhelfen.

SpinaliS-Bürostühle leisten nicht nur einen hervorragenden Beitrag zu einem gesünderen Alltag, sie sind auch ästhetisch anspruchsvoll und passen perfekt in jedes Büro. Wir wissen, dass Geschmäcker verschieden sind. Deshalb bieten wir Ihnen eine Vielzahl von Stilen an, die unterschiedlichen Anforderungen und Vorlieben gerecht werden. Schauen Sie sich die große Auswahl an Farben, Materialien und Designs an, die Sie zweifellos begeistern werden, und wählen Sie das Modell, das Ihnen gefällt und auf dem Sie sich wohlfühlen, wenn Sie darauf sitzen. Genießen Sie den Komfort eines modernen SpinaliS-Bürostuhls, auf dem Sie auch noch gesund sitzen.

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