![\"Punca](\"https:\/\/www.spinalis.com\/wp-content\/uploads\/Pisarniski-stol-spinalis-pilot-ob-njem-stoji-punca.jpg\")
<\/p>\r\nV svetu, kjer ve\u010dina zaposlenih pre\u017eivi do 8 ur dnevno (ali ve\u010d) sede, udobno in zdravo sedenje na ergonomskih pisarni\u0161kih stolih ne bi smelo biti luksuz, temve\u010d nuja. Hrbtenici prijazno sedenje ni samo vpra\u0161anje udobja, temve\u010d ima neposreden vpliv na na\u0161e zdravje, produktivnost in splo\u0161no dobro po\u010dutje. Ali ste vedeli, da lahko napa\u010dna izbira stola pripelje do kroni\u010dnih bole\u010din v hrbtenici, pove\u010danega stresa in zmanj\u0161ane koncentracije? Stol, na katerem v pisarni sedite, ni samo kos pohi\u0161tva, je podpora va\u0161emu zdravju skozi delovni dan.<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
Prete\u017eno sede\u010d na\u010din \u017eivljenja ima za zdravje hrbtenice \u0161kodljive posledice, ki se prej ali slej odra\u017eajo v bole\u010dinah in slabi telesni dr\u017ei. Zaposleni na delovnih mestih, ki zahtevajo sede\u010de delo, pa se ob tem soo\u010dajo \u0161e s slab\u0161o koncentracijo, saj jih nenehno prileganje telesa neustreznemu stolu in bole\u010dine ovirajo pri zbranosti ter produktivnosti.<\/p>\r\n
Pravilna dr\u017ea med sedenjem pomeni, da so na\u0161a hrbtenica, vrat in glava v naravnem in uravnote\u017eenem polo\u017eaju. To ne le, da zmanj\u0161uje tveganje za bole\u010dine v hrbtu ali napetost v vratu, temve\u010d omogo\u010da tudi bolj\u0161o cirkulacijo krvi in u\u010dinkovitej\u0161o oskrbo mo\u017eganov s kisikom, kar pa je klju\u010dno za dobro koncentracijo med delom. Neudobno sedenje telesu povzro\u010da stres, ki se izra\u017ea tako v fizi\u010dni kot psihi\u010dni napetosti.<\/p>\r\n
Tak\u0161no stanje na dnevni ravni zagotovo pove\u010duje stres in tveganje za nastanek raznih bolezni.<\/p>\r\n
Za obvladovanje posledic dolgotrajnega sedenja je klju\u010dno, da na dnevni ravni v svoj urnik vklju\u010dite telesne aktivnosti. \u017de majhne spremembe, kot so denimo hoja med odmori, izbira stopnic namesto dvigala ali delo za stoje\u010do mizo<\/strong>, lahko va\u0161e zdravje in po\u010dutje na delovnem mestu znatno izbolj\u0161ajo. Prav tako pa je vzdr\u017eevanje pravilne dr\u017ee med sedenjem<\/strong> esencialno za zmanj\u0161anje obremenitve hrbtenice in prepre\u010devanje te\u017eav s hrbtom. To pa lahko dose\u017eete le s kakovostnim, ergonomsko oblikovanim stolom, ki posnema aktivno sedenje<\/strong>. \u00a0<\/p>\r\n Dolgo sedenje, pogosto na neprimernih stolih, telo prisili v nenaraven polo\u017eaj, kar vodi v nepravilno dr\u017eo, nelagodje in bole\u010dine. Obremenitev hrbtenice pa je \u017ee nasploh najve\u010dja ravno v sede\u010dem polo\u017eaju, kar se negativno odra\u017ea zlasti, \u010de je dr\u017ea napa\u010dna.<\/p>\r\n In \u010de temu dodamo \u0161e kombinacijo sodobnega \u017eivljenjskega tempa in pomanjkanja gibanja, kar slabi mi\u0161ice, je na\u0161a hrbtenica za po\u0161kodbe in degenerativne spremembe \u0161e toliko bolj dovzetna. Ste vedeli, da so te\u017eave s hrbtenico eden izmed najpogostej\u0161ih razlogov za bolni\u0161ko odsotnost<\/strong>?<\/p>\r\n Ne glede na to, ali gledamo iz zornega kota delodajalca ali zaposlenega, bolni\u0161ki stale\u017e ne enemu ne drugemu ne prina\u0161a koristi. Zato je klju\u010dno, da je delovno okolje opremljeno s stoli, ki omogo\u010dajo aktivno sedenje in zdravo dr\u017eo<\/strong>. Kot rezultat dolgoletnega razvoja in znanja vam to\u010dno to nudijo na\u0161i profesionalni ergonomski pisarni\u0161ki stoli!<\/p>\r\n SpinaliS stoli lahko torej korenito spremenijo delovno izku\u0161njo, saj poskrbijo za zdravo telesno dr\u017eo in udobje<\/strong>, kar se odra\u017ea v pove\u010dani produktivnosti in dobri volji na delovnem mestu<\/strong>.<\/p>\r\n Ergonomski stoli SpinaliS so zasnovani tako, da posnemajo sedenje na fitnes \u017eogi, ki omogo\u010da tako imenovano aktivno sedenje<\/strong>. Zaradi svoje revolucionarne zasnove poskrbijo za udobno sedenje brez nelagodja ali utrujenosti, tudi \u010de na njem sedimo dlje \u010dasa.<\/p>\r\n Pisarni\u0161ki stoli SpinaliS so edinstveni v tem, da zdru\u017eujejo udobje z aktivnostjo med sedenjem. Tak\u0161no sedenje omogo\u010da, da se stol prilagaja vsakemu premiku hrbtenice, kar povzro\u010di, da hrbtne mi\u0161ice in vezi prevzamejo ve\u010dji del obremenitve. Ta aktivni mehanizem je sicer tudi razlog za ob\u010dutek utrujenosti mi\u0161ic ob za\u010detku uporabe stola. Ja, prav ste prebrali \u2013 na za\u010detku uporabe se boste po\u010dutili, kot da ste na delovnem mestu pridno telovadili, in to sede!<\/p>\r\n Kljub temu pa stol SpinaliS omogo\u010da tudi spro\u0161\u010den na\u010din sedenja, ki \u0161e vedno podpira pravilno dr\u017eo. Sedalo stola je zasnovano tako, da lahko uporabnik z enostavno prilagoditvijo polo\u017eaja na sedalu izbira med aktivnim in spro\u0161\u010denim sedenjem.<\/p>\r\n Kaj kmalu po pri\u010detku uporabe stola se bo za\u010detna bole\u010dina zaradi aktivacije hrbtnih mi\u0161ic spremenila v spro\u0161\u010deno in zdravo, aktivno sedenje, ki vas bo nagradilo z manj bole\u010dinami v hrbtenici ter ve\u010djo produktivnostjo na delovnem mestu.<\/p>\r\n V svetu, kjer ve\u010dina zaposlenih pre\u017eivi do 8 ur dnevno (ali ve\u010d) sede, udobno in zdravo sedenje na ergonomskih pisarni\u0161kih stolih ne bi smelo biti luksuz, temve\u010d nuja. Hrbtenici prijazno sedenje ni samo vpra\u0161anje udobja, temve\u010d ima neposreden vpliv na na\u0161e zdravje, produktivnost in splo\u0161no dobro po\u010dutje. Ali ste vedeli, da lahko napa\u010dna izbira stola […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":5433,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[108,233],"tags":[175,176],"class_list":["post-9547","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nasveti","category-zdrava-pisarna","tag-spinalis-pisarniski-stoli","tag-spinalis-stol"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9547","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9547"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9547\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spinalis.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Mo\u0161ka](\"https:\/\/www.spinalis.com\/wp-content\/uploads\/Moska-sedita-pisarniskih-stolih-spinalis-navigator.jpg\")
<\/p>\r\nAktivno sedenje - manj bolni\u0161kih odsotnosti<\/h2>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/www.spinalis.com\/wp-content\/uploads\/foto-desktop-2.jpg\")
<\/p>\r\nPisarni\u0161ki stol SpinaliS \u2013 kaj ga dela druga\u010dnega<\/h2>\r\n
Ne podcenjujte vpliva, ki ga ima izbira pisarni\u0161kega stola na vsakdanje po\u010dutje. Izberite pametno, izberite zdravje.<\/h3>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"